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準媽媽要小心孕晚期“痔瘡”來做祟

編輯:wuyingqi

  別再置“痔”不理

  ●除痔之生活習慣篇

  在大便的時候不要用力。

  養成大便定時的習慣。最好的時間是在飯后,特別是在早餐后。不管有沒有便意,都應按時去廁所,久而久之就會養成按時大便的習慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠都不要用肥皂),輕輕拍干。當你清潔肛門的時候千萬不要擦或蹭。

  適當進行一些輕量活動,促進腸管運動增強,縮短食物通過腸道的時間,并能增加排便量。

  ●除痔之日常飲食篇

  多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無花果、梨和豆類食品。

  避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開水或涼開水,它能刺激腸管蠕動有助于排便。一天最好喝6~8杯水。


準媽媽要小心孕晚期“痔瘡”來做祟

 

  ●除痔之實際操作篇

  在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去,然后在患處涂上一些膠狀油。

  可用1%~2%蘇打水坐浴,每晚一次,保持外陰部位清潔。

  為了不使便秘形成,可少量沖服或外用緩瀉藥,但一定要有醫生的醫囑。不可自行服藥。

  ●除痔之用藥篇

  當需要的時候可以在患處上放冰袋。

  在醫生的指導下使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑。

  有炎癥者除了使用抗生素外,應施行直腸旁奴佛卡因封閉。

  特別提示:只要準媽媽們不是大量或經常出血,還是等到分娩以后再進行徹底治療吧!

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