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準(zhǔn)媽媽們有沒聽過旅行胎教呢?

編輯:曉玲

  胎教方法多種多樣,現(xiàn)在生活水平越來越提高,除了比較常見的胎教方法外,什么新奇的胎教方法都能出現(xiàn)。旅行胎教有聽說過嗎?一提到旅行很多人會想到勞累,這樣還能進(jìn)行胎教?本來孕婦就需要好好休息,可是怎么會有這樣的胎教方法呢?

  到了懷孕中期,孕婦在一定程度上適應(yīng)了自己的身體,便可以更自由地外出了。此時最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養(yǎng),現(xiàn)在可以通過旅行來接觸大自然,尋找豁然開朗的感覺了,并把這種感覺傳遞給寶寶,讓肚子里的寶寶也一起欣賞美景吧!不過,旅行最好避免人多嘈雜,而且不能離市區(qū)太遠(yuǎn),以防發(fā)生緊急情況時無法處理。

  考慮到乘車的舒適感和安全性,火車旅行是較好的選擇。但其實自己心里還是覺得老公開車才是最安全放心的選擇。如果去較遠(yuǎn)的地方旅行,要避免長時間乘坐,經(jīng)常下車活動活動,一來可以促進(jìn)血液循環(huán),二來能防止出現(xiàn)靜脈曲張或靜脈血栓。如果打算乘飛機去海外旅行,應(yīng)該事先征求主治醫(yī)生的意見,在飛機上也要每2小時起身活動一下。另外,進(jìn)行旅行胎教時最重要的一點是要忘記其他事情,只專注于寶寶和自己,全身心投入,跟寶寶一起享受快樂旅行!

  旅行胎教的好處

  1、刺激胎兒的五感發(fā)育 在大自然中聽到的鳥鳴聲、波濤聲以及踩碎落葉的聲音等可以刺激胎兒的聽覺,這比聽胎教音樂CD更直接哦!

  2、幫助敏感的孕婦轉(zhuǎn)換心情 懷孕以后,激素的分泌和體形的變化會加劇孕婦心情的起伏,容易患孕期抑郁癥。旅行可以使孕婦身心愉悅、轉(zhuǎn)換心情,并將好心情傳遞給寶寶。

  3、有助于胎兒的腦部發(fā)育 大自然的新鮮空氣中富含負(fù)離子,可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育所需的神經(jīng)遞質(zhì)的生成。

  4、培養(yǎng)胎兒的感知能力 腹中的寶寶雖然不能直接看到媽媽所看到的景色,但媽媽的印象和感覺會全部傳遞給寶寶。因此大自然的美景和媽媽的好心情可以提高寶寶的感知能力。

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