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孕早期胎教事項全知道

編輯:曉玲

  需要強調指出的是,這時孕婦的反應多少比較明顯,容易因飲食量過少而導致營養缺乏。倘若發生營養不良,胚胎容易因營養物質缺乏而殞墜,就像是果樹上結的果子,在水分與養料不足時就容易枯萎掉落。這一點必須引起重視。

  妊娠第三個月的胎教

  在懷孕3個月以內是胎兒對致畸因素十分敏感的時期,這時無論是在精神,飲食、工作、生活等各個方面均應特別謹慎,盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。

  胎兒的情況:胎兒的雛形已經具備。第三個月末期已經不能稱為“胎芽”,而是真正的“胎兒”。以前胎兒會通過皮膚吸收氧氣和營養,現在則經由胎盤上的臍帶,自母體獲得豐富的養分。

  這個時期,身體每天成長約1厘米左右。在第三個月后期,胎兒已經長至9厘米。這時臉部已略具人類雛形,有眼瞼,二多部分也已形成,嘴唇構造完全,鼻子隆起,并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期開始形成。

  這時胎兒會轉動頭部,也會改變身體的方向或姿勢,會有走路、跳躍和驚嚇等動作,會在羊水中非常活潑的運動。

  早孕反應對胎教的影響:我們都知道,早孕反應是正常的生理現象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情,情感與心理平衡,表現出煩燥、易怒或易激動、抱怨等情緒。

  而恰恰此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成),孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

  胎教基本原則:胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實,從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教,這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒,對新生命的渴望,對飲食、起居的安排與調整。

  如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過于敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎兒的身心健康和發育。

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