永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕中期準(zhǔn)媽媽們?cè)撛鯓幼o(hù)理乳房?

編輯:luxinhua | 出處: 丫丫網(wǎng)

  從懷孕5個(gè)月起一般就能擠出初乳,這些乳汁平時(shí)就會(huì)在乳頭上結(jié)成痂。此時(shí)開始要注意乳房的清潔,并在清潔完之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)?strong>乳房按摩,堅(jiān)持到寶寶出生的時(shí),就能順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了。

  清潔和按摩

  孕婦如何清潔和按摩乳房

  清洗:每天用溫水擦洗乳房,如果乳頭結(jié)痂難以除掉,可以先涂抹一些植物油,待結(jié)痂軟化后再用清水清洗干凈。同時(shí)經(jīng)常擦洗乳頭能增強(qiáng)乳頭皮膚的韌性,能預(yù)防產(chǎn)后乳頭皮膚破裂。


孕中期的乳房護(hù)理

  熱敷:用熱毛巾對(duì)清潔好的乳房進(jìn)行熱敷,可以軟化因乳腺增大出現(xiàn)的腫塊,使乳房按摩達(dá)到更好的效果。

  按摩:用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1~3分鐘,然后用五個(gè)手指輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅(jiān)持按摩能保證乳腺管暢通,促進(jìn)乳房發(fā)育。

  養(yǎng)護(hù):用溫和的潤(rùn)膚乳液將清洗干凈并按摩完畢的乳房再進(jìn)行一次按摩,重點(diǎn)是乳頭,用兩三個(gè)手指捏住乳頭然后輕捻,手指要沾滿乳液,充分滋潤(rùn)乳頭皮膚,可以使乳頭皮膚變得強(qiáng)韌,避免哺乳時(shí)容易皸裂。但要避免刺激過度引起宮縮

  特別提醒:慎用香皂洗乳房。

  有醫(yī)學(xué)專家指出,婦女在懷孕期間,乳房上皮脂腺的分泌增加,乳暈上的汗腺也隨之肥大,乳頭變得柔軟,而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化,導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。 如果總是用香皂類的清潔物品,從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物,對(duì)婦女的乳房保健是不利的。因此,保持乳房局部的衛(wèi)生,最好選擇溫開水清洗。

  選擇合適的文胸

  懷孕階段,乳房一般將增大兩三個(gè)罩杯,但乳房是從下半部往外擴(kuò)張的,與普通罩杯的比例不同,因此最好選擇專門的孕婦胸罩,并隨著不同階段的變化隨時(shí)更換調(diào)整。

  合適的文胸能給乳房提供可靠的支撐和扶托,保證乳房的血液循環(huán)通暢;這樣對(duì)促進(jìn)乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,還能保護(hù)乳頭免受擦傷。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 人人做天天爱夜夜爽中字 | 成人在线视频免费观看 | 羞羞色男人的天堂伊人久久 | 精品国产一区二区三区成人 | 国产亚洲精品hd网站 | 国产精品视频国产永久视频 | 伊人成人在线观看 | 国产swag在线 | 岛国精品| 亚洲欧洲日韩国产一区二区三区 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 亚洲第一页中文字幕 | xx视频在线永久免费观看 | 久久国产精品-国产精品 | 欧美人与zoxxxx视频 | 国产精品精品国产 | 日韩中文一区 | 欧美激情中文字幕一区二区 | 狠狠夜色午夜久久综合热91 | 伊人干综合网 | 亚洲精品国产专区91在线 | 在线视频国产一区 | 在线观看免费午夜大片 | 新版天堂资源中文8在线 | 精品在线第一页 | 一级做a爰片久久毛片人呢 一级做a爰片久久毛片图片 | 日韩黄色一级毛片 | 色婷婷激情五月综合 | 久久久久青草大香线综合精品 | 99在线观看国产 | 亚洲成人婷婷 | 大学生一级毛片全黄真人 | 在线观看网站黄 | 久久国产精品1区2区3区网页 | 精品无人区一区二区三区 | 国内在线观看精品免费视频 | 色综合视频在线 | 国产99小视频 | 成人在激情在线视频 | 深爱激动网婷婷狠狠五月 | 精品一区二区三 |