永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕中期準(zhǔn)媽媽們?cè)撛鯓幼o(hù)理乳房?

編輯:luxinhua | 出處: 丫丫網(wǎng)

  從懷孕5個(gè)月起一般就能擠出初乳,這些乳汁平時(shí)就會(huì)在乳頭上結(jié)成痂。此時(shí)開始要注意乳房的清潔,并在清潔完之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)?strong>乳房按摩,堅(jiān)持到寶寶出生的時(shí),就能順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了。

  清潔和按摩

  孕婦如何清潔和按摩乳房

  清洗:每天用溫水擦洗乳房,如果乳頭結(jié)痂難以除掉,可以先涂抹一些植物油,待結(jié)痂軟化后再用清水清洗干凈。同時(shí)經(jīng)常擦洗乳頭能增強(qiáng)乳頭皮膚的韌性,能預(yù)防產(chǎn)后乳頭皮膚破裂。


孕中期的乳房護(hù)理

  熱敷:用熱毛巾對(duì)清潔好的乳房進(jìn)行熱敷,可以軟化因乳腺增大出現(xiàn)的腫塊,使乳房按摩達(dá)到更好的效果。

  按摩:用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1~3分鐘,然后用五個(gè)手指輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅(jiān)持按摩能保證乳腺管暢通,促進(jìn)乳房發(fā)育。

  養(yǎng)護(hù):用溫和的潤(rùn)膚乳液將清洗干凈并按摩完畢的乳房再進(jìn)行一次按摩,重點(diǎn)是乳頭,用兩三個(gè)手指捏住乳頭然后輕捻,手指要沾滿乳液,充分滋潤(rùn)乳頭皮膚,可以使乳頭皮膚變得強(qiáng)韌,避免哺乳時(shí)容易皸裂。但要避免刺激過度引起宮縮

  特別提醒:慎用香皂洗乳房。

  有醫(yī)學(xué)專家指出,婦女在懷孕期間,乳房上皮脂腺的分泌增加,乳暈上的汗腺也隨之肥大,乳頭變得柔軟,而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化,導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。 如果總是用香皂類的清潔物品,從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物,對(duì)婦女的乳房保健是不利的。因此,保持乳房局部的衛(wèi)生,最好選擇溫開水清洗。

  選擇合適的文胸

  懷孕階段,乳房一般將增大兩三個(gè)罩杯,但乳房是從下半部往外擴(kuò)張的,與普通罩杯的比例不同,因此最好選擇專門的孕婦胸罩,并隨著不同階段的變化隨時(shí)更換調(diào)整。

  合適的文胸能給乳房提供可靠的支撐和扶托,保證乳房的血液循環(huán)通暢;這樣對(duì)促進(jìn)乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,還能保護(hù)乳頭免受擦傷。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产精品女 | 91在线精品老司机免费播放 | 色吧亚洲欧美另类 | 国产极品美女在线 | 永久黄网站色视频免费观看 | 一级做a爰片性色毛片新版的 | 伊人久久大香线焦在观看 | 视频黄色在线 | 久久88| 91麻豆久久久 | 国内视频一区 | 五月婷婷丁香六月 | 亚洲五月激情 | 久久综合一 | 精品国产品香蕉在线观看75 | 日本理论午夜中文字幕第一页 | 伊人宗合网 | 久久五月天婷婷 | 最新国产在线观看福利 | 亚洲国产夜色在线观看 | 激情小说激情图片 | 伊人色综 | 五月亭亭激情五月 | 99久久精品国产麻豆 | 免费的成人a视频在线观看 免费的黄色片视频 | 91在线精品 | 中文字幕在线视频第一页 | 91国内揄拍国内精品对白 | 国产美女福利在线 | 久久青青草原热精品 | 2022免费国产精品福利在线 | 色天天综合色天天害人害己 | 韩国一级做a爰片性色毛片 韩国一区二区三区 | 国产专区青青草原亚洲 | 激情综合五月婷婷 | 国产乱子精品免费视观看片 | 日本www视频在线观看 | 欧美特黄a级高清免费大片 欧美特黄a级高清免费看片 | 国产精品白浆在线播放 | 在线免费小视频 | 成人毛片基地 |