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剖腹產新媽在產后要怎樣注意自己的飲食

編輯:小琪

  剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。

  如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創(chuàng)口愈合。

  剖腹產術后6小時內禁食。

  剖腹手術,由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術后的腹脹感。6小時后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。


蛋湯

  當產婦排氣后,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術后不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術后7~10天再食用。

  剖腹產的新媽咪身體要比順產的媽咪虛弱很多,因此在飲食上也有諸多禁忌。

  術后一周內避免油膩的食物。

  禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。

  避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

  避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。

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