?。?）懷孕后要注意預(yù)防各種流行性和感染性疾病，特別要防止流行性感冒、風(fēng)疹、腮腺炎、肝炎等各種病毒性疾病。避免接觸x線(xiàn)，禁止接觸放射性物質(zhì)，合理用藥，盡量減少藥物對(duì)母體，特別是胎兒的副作用。

優(yōu)生的注意事項(xiàng)

　?。?）按時(shí)進(jìn)行孕期檢查，如家族中有遺傳病史，應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢(xún)，做產(chǎn)前優(yōu)生檢查，限制先天性異常嬰兒的出生，如發(fā)現(xiàn)胎兒異常應(yīng)及時(shí)終止妊娠。

　?。?）注意孕期衛(wèi)生，加強(qiáng)孕期保健，增加營(yíng)養(yǎng)，避免偏食，以供給胎兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)，為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和出生后的健康生長(zhǎng)提供良好的條件。

　?。?）注意鍛煉，使自己的生活方式有規(guī)律，并保持樂(lè)觀情緒，同時(shí)少喝含咖啡因的飲料，少喝酒，禁吸煙，并重視胎教。