永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

媽媽們來看看 到底什么是拉瑪澤呼吸法

編輯:曉琳 | 出處: 搖籃網

  拉瑪澤生產呼吸法


放松呼吸法

  面臨產痛每一位產婦都會感到緊張、害怕并不知所措,很多人因此發生難產,或是損傷會陰部。其實,能否輕松而順利生出寶寶,很多時候取決于分娩前所做的準備。如果在分娩前用心練習拉瑪澤分娩法,即做助產體操、身體放松和呼吸技巧等練習,那么當產痛來臨時會幫助你減輕痛苦,有助于寶貝輕松順利地出生。

  拉瑪澤呼吸法的來源

  起源:拉瑪澤分娩法源于1952年,由產科醫師拉瑪澤(Lamaze)先生研究、發明并發揚至法國、歐洲、南美洲、美國及亞洲各國。

  理念:

  a、分娩是一個正常、自然和健康的過程;

  b、分娩的經歷深深影響婦女及她們的家庭;

  c、婦女們的內在智慧能引導她們度過分娩;

  d、婦女們對分娩的信心與能力會因醫務人員的表現及分娩地點的客觀因素而增強或減少;

  e、婦女有權利選擇不受常規醫學的干擾而進行分娩;

  f、分娩可以安全地在醫院或家中進行;

  g、分娩教育可以鼓勵婦女們對健康保健作出選擇,對自己的健康負責,并相信自己的內在智慧。

  拉瑪澤分娩呼吸法的好處

  透過“拉瑪澤生產呼吸法”,不斷地練習各種肌肉放松和呼吸技巧,不但可以減緩生產時的疼痛,夫妻間因為共同的練習過程,更可促進彼此間的感情,幫助您克服心中的恐懼,輕松順利地生產,優點如下:

  1)保障母體及胎兒健康。

  2)增進夫妻感情。

  3)減少藥物的使用,將生產的疼痛降低至人體可以忍受的程度。

  4)夫妻一起度過懷孕及分娩過程,培養默契,增加親密感;

  5)減少對分娩的陌生及恐懼,能有信心迎接分娩;

  6)分娩時,利用呼吸技巧,主動控制宮縮而引起的產痛,及其他不定狀況,能維持鎮定和保持體力。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产情侣自拍小视频 | 欧美色视频在线观看 | 精品无人区乱码麻豆1区2区 | 色多多成视频人在线观看 | 久久久久久岛国免费网站 | 成人sq视频在线观看网站 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | 欧美一区色 | 国产91精品福利在线观看 | 无码精品一区二区三区免费视频 | 精品一区二区三区三区 | 国产成人啪精品 | 国产短视频精品区第一页 | 国产麻豆91在线 | 成年人视频在线观看免费 | 色婷婷基地 | 久久夜色精品国产飘飘 | 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 99视频精品免视3 | 日韩狠狠操| 极品美女一级毛片 | 亚洲黄色一级毛片 | 中文字幕在线有码高清视频 | 色婷婷狠狠 | 九月丁香婷婷 | 久久精品国产精品亚洲红杏 | 国产精品无码久久综合网 | 亚洲激情图片区 | 麻豆精品密在线观看 | 欧美a色| 国产丝袜91| 91精品国产色综合久久 | 综合网女女网 | 日韩美女va毛片在线播放 | 人人做天天爱夜夜爽中字 | 国产大片好看免费播放 | 久青草国产在线视频亚瑟影视 | 小说专区图片专区 | 久久99国产亚洲精品 | 99视频精品全部免费观看 | 国产福利萌白酱喷水视频铁牛 |