下午或晚上去買鞋

      因此，參考以下多方面的建議，可以幫助家長為孩子選到一雙好鞋。

　　下午或晚上去買鞋：經過一天的行走和運動，人的腳在晚上最大，此時買鞋，不至于出現早上合腳晚上擠腳的情況。

　　雙腳穿上走一走：試鞋的時候讓孩子站起來走一走，因為站立時腳掌會更大；確保孩子的腳趾舒展自由，而不是彎曲著；并且兩只腳都要穿上鞋子，因為大部分人的雙腳都是不一樣大的。

　　腳尖松腳跟緊：穿上鞋子，腳尖部位應有足夠的空間，而不是緊緊地擠在一起；腳后跟也要合適，腳跟抬起時鞋子應跟腳，而不是松懈地不沾腳跟，否則容易摔跤。

　　帆布運動鞋最穩妥：美國矯形外科學會認為，柔軟易彎、有足夠空間的鞋子，對任何年齡段的孩子來說，都是理想的。