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根據坐月子的情況選擇適合的減肥方法

編輯:小琪

  3、如果你是一位高齡媽媽,你減不下的脂肪是肝、腎兩虛所造成的,這由于正常個體生理功能的退化,影響脂肪代謝速度;體內的廢物、廢水、廢氣無法及時分解出體外,造成肥胖,高齡媽媽想減肥可不能操之過急哦,也不用感慨歲月的無情,趕緊凈化你的體內環境,當體內的多余脂肪和廢物被排除后,你會發現你不僅瘦了,還變年輕了。


產后減肥

  4、如果你綜合了胃口大且有便秘腹瀉的情況,你就是屬于混合型的產后肥胖,這樣只進不出的營養吸收方式,不僅會讓你的體型越來越臃腫,身體狀況也會每況愈下,控制進食量,腸胃恢復正常蠕動與吸收,及時排除多余廢物。

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