永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕媽咪要知道的事情 產(chǎn)前身體上的反應(yīng)

編輯:曉琳 | 出處: 中國(guó)孕育網(wǎng)

  產(chǎn)前的身體反應(yīng)-產(chǎn)前征兆  水腫和腰痛

  在妊娠期幾乎所有的婦女都會(huì)在不同時(shí)候發(fā)生腰痛。它常常發(fā)生于你的身體變臃腫時(shí)。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過(guò)度運(yùn)動(dòng)后感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢(shì)正確,舉東西或彎腰時(shí),要從膝蓋做起,保持后背的挺直。


產(chǎn)前的疑惑

  你可以用熱敷、休息和止痛藥,如,用對(duì)乙酰氨基酚(泰諾,Tylenol)來(lái)治療腰痛。特制的妊娠腹帶可有支持腹部的作用。要控制好你的體重,參與一些輕微的運(yùn)動(dòng),中游泳、散步和騎健騎機(jī)。當(dāng)休息或睡覺(jué)的時(shí)候,要側(cè)臥。

  當(dāng)我的腳變大了——我以前的鞋都穿不下了。我該怎么辦呢?

  在妊娠期,你的腳有些腫脹是正常的。可以穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋拖鞋或低跟鞋(鞋跟不要超過(guò)5厘米)。如果腫得很?chē)?yán)重,特別是在妊娠的最后3個(gè)月時(shí),你應(yīng)向你的醫(yī)生咨詢(xún),這可能提示著一些疾病。最好能經(jīng)常側(cè)臥。在你的妊娠后期,要買(mǎi)號(hào)碼大一些的鞋子。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 美女的毛片 | 国产婷婷综合在线视频 | 青青草91视频 | 成人激情综合网 | 91精品国产自产在线观看高清 | 99精品视频在线观看免费 | 精品视频在线观看视频免费视频 | 美国一区二区三区 | 欧美 xx性 在线 | 国产欧美曰韩一区二区三区 | 国产大臿蕉香蕉大视频 | 国产99久久精品一区二区 | 天天干天天弄 | 国产成人精品视频免费 | 久草免费在线色站 | 国产麻豆视频 | 丁香六月婷婷激情 | 亚洲精品成人 | 国产在线精品一区二区 | 亚洲韩国欧美一区二区三区 | 国产成人最新毛片基地 | 久久婷五月综合 | 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 国产高清美女一级a毛片 | 亚洲第一区视频在线观看 | caoliu在线 | 精品视频免费观看 | 人人干在线视频 | 欧美线人一区二区三区 | 欧美一区二区三区gg高清影视 | 亚洲一区二区三区四区在线观看 | 69国产 | 在线青草 | 欧美另类videosbest视频 | 国产一级特黄全黄毛片 | 国产一区二区精品久久91 | 亚洲图片小说视频 | 色综合图片二区150p | 天天干一干 | 国产成人高清 | 亚综合 |