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孕媽媽孕期預防流產的四大妙煮

編輯:wuyubing

  懷胎10月,大多數懷孕媽媽能懷孕8、9個月都還在公司里埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的,而且對于之前有過流產經歷的女性朋友,可更加危險了,很容易會形成習慣性流產,因此這些媽媽們可要格外小心了。編輯推薦幾款食療方法預防流產,讓你順利擁有小寶寶,其中涉及的幾味藥材,建議孕媽媽具體咨詢醫師,了解本身體質后才食用。

  一、阿膠粳米粥

  配方:阿膠30克,粳米50克。

  制作:去阿膠搗碎炒黃為末,粳米煮成稀粥,臨熟時加入阿膠攪勻。

  用法:晨起及臨睡前服用1劑,可持續服用。

  功效:養血止血,補腎安胎。

  主治:用于妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。

  二、北芪燉鱸魚

  配方:黃芪50克,鱸魚500克,生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。

  制作:將鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗干凈。黃芪裝入紗布袋內扎緊口,同魚共放進鍋內,加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸,用文火燉熬至熟即成,可加少許味精。

  用法:每天吃飯前食用,可多次食用。

  功效:益氣填精,健脾利水。

  主治:妊娠胎動不安,小腹下墜,氣短懶言,或伴四肢水腫者。

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