永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

準爸爸須知的產前對分娩知識的培訓課

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  Lesson 3 給予妻子積極的心理暗示

  生孩子前,切忌自己嚇自己。如果自己把分娩過程想象成可怕的經歷,那么你在迎接挑戰之前就已經打敗了自己。

  因此,作為妻子精神上的支持者,丈夫一定要經常給予妻子積極的心理暗示,讓她積極地面對這個自然的生理過程,而不要總是給她帶來壞的消息,讓她未戰先怯。

  人們常有這樣的生活體驗:當想到山楂時,口中就會感覺到酸,甚至會流口水。這就是一種心理暗示。你知道它是酸的,即使你沒有真的吃到它,而只是想了一下,你也會感覺到那種酸的滋味。生孩子也是一樣。如果妻子認為生孩子是痛苦的,那么在臨產前,她就會不自覺地想到疼、想到各種危險與不順利,那么,各種痛苦就會被她擴大,無形中給分娩加大了難度。


準爸爸幫助孕媽咪緩解疼痛

  所以,丈夫要經常給妻子帶來好消息,不要去聽信別人說的某某人生孩子的時候痛得死去活來,這些往往是在事后被擴大的,而且這些人也往往在分娩前就聽信了類似的傳聞。事實上,哪怕是經歷同一件事,不同人的感受也是不一樣的,而且每個孕婦的忍痛能力也影響著她當時的真實感受。你可以反問她:那個產婦當時有沒有采取什么減痛方法?當時的條件是不是很落后?如果沒有采取任何措施,當然可能會有慘痛經歷。只要你的妻子能認真了解分娩過程,做好各種準備,這些發生在個別人身上的痛苦經歷就不會重現。

  準備功課:

  多把正確、實用的生育知識告訴你的妻子。平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教,并把這些好的消息帶給你的妻子。你還可以常和她一起想象孩子有多可愛,有了孩子以后,家庭是多幸福。

  Lesson 4 妻子宮縮疼痛時

  丈夫幫助她的技巧

  疼痛時的思想轉移

  每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的,所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時,每次宮縮時間較短,且宮縮間隔較長。然后,宮縮時間會變得越來越長,間隔時間變得越來越短,疼痛也越來越劇烈。這種疼痛要持續很久。這時候,丈夫給妻子講笑話什么的就起不到任何作用了,因為她完全笑不起來。

  準備功課:

  如果丈夫想了解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什么,不妨問一下自己的媽媽以及妻子的媽媽,她們的切身感受一定會讓你有所啟發。

  放松妻子的身體

  妻子在宮縮時,腹部肌肉緊張是很正常的,此時,身體其他地方要盡量放松,這就需要丈夫來幫忙了。

  時斷時續的宮縮要持續8-10個小時。在宮縮剛開始時,妻子還不需要入院,家里的環境可以讓她感覺更好些。當她或坐或躺時,她的身體需要一些支撐,比如枕頭、靠背。丈夫要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐,并檢查她身體各部分否完全放松。妻子可能無法顧及到這些,甚至懶得說話,所以丈夫要主動幫忙。等到了醫院,丈夫也要隨時關心妻子是否躺(坐)得舒服。

  如果妻子因疼痛而感覺很緊張,丈夫可在一旁帶她深呼吸,提示她一些保持輕松的要點。丈夫還可以為妻子按摩,以緩解她臨產時的緊張與不適反應。

  準備功課:

  學會了解妻子身體各部分是處于緊張還是放松。

  練習按摩。可先由妻子給丈夫做按摩。丈夫接受過按摩后,才會知道怎樣的按摩最舒服有效。接下來,丈夫就可以試著給妻子按摩,雙方可互相交換關于按摩的意見,使丈夫的按摩技巧逐漸改善。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国色天香成人网 | 极品丝袜高跟91极品系列 | 午夜一级做a爰片久久毛片 午夜影院日韩 | 国产人伦激情在线观看 | 美女精品一区二区 | 337p欧洲日本大胆艺术 | 午夜视频在线观看国产 | 97夜色 | 日本一区二区视频免费播放 | 国产成人精品日本亚洲网址 | 国产中文字幕视频 | 超级碰碰青草免费视频92 | 亚洲伊人久久大香线蕉啊 | 欧美一级日韩一级亚洲一级 | 麻豆出品 | 久久久久伊人 | 久久免费精彩视频 | 激情视频图片小说 | 精品日韩欧美国产一区二区 | 日日摸夜夜添夜夜添毛片 | 国产亚洲精aa在线观看香蕉 | 九九国产在线视频 | 99热国产精品 | 99国产精品欧美久久久久久影院 | 亚洲六月丁香六月婷婷蜜芽 | 国产色视频一区二区三区 | 一区二区三区精品 | 伊人色影院| 麻豆91av| 99精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 欧美激情国产一区在线不卡 | 色女网站 | 国内自拍网红在线综合 | 国语自产自拍秒拍在线视频 | 美国黄色a级片 | 激情九九 | 午夜视频一区二区 | 日韩欧美激情视频 | 成人免费看黄网站yyy456 | 成人免费观看在线网址 | 手机在线色视频 |