分娩鎮(zhèn)痛有哪幾種方法？

分娩鎮(zhèn)痛

　　第一，過(guò)去用吸入氣體，一種叫做笑氣的鎮(zhèn)痛氣體來(lái)鎮(zhèn)痛。其實(shí)這種方法效果差了一點(diǎn)，同時(shí)也不夠安全；第二種方法是靜脈滴注阿片類鎮(zhèn)痛藥，因其劑量偏大時(shí)對(duì)產(chǎn)婦、胎兒的影響及其他副作用不單獨(dú)使用，而僅作為與椎管內(nèi)鎮(zhèn)痛配伍使用；第三種方法就是當(dāng)前廣泛使用的是椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛。這是一個(gè)比較最流行的方法，也是最有效的方法；其他方法還有導(dǎo)樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛，“導(dǎo)樂(lè)”是英文“doula”的音譯，就是由受過(guò)良好訓(xùn)練的助產(chǎn)士或其他志愿者在產(chǎn)婦分娩過(guò)程中在身體上、心理上給予產(chǎn)婦支持和幫助，一定程度上也能緩解一點(diǎn)疼痛。

　　分娩鎮(zhèn)痛后有后遺癥嗎？

　　從專業(yè)的角度上來(lái)看，正常情況下是不會(huì)有的，所謂有就是一些包括主要在技術(shù)操作方法上的一些軟組織的損傷、神經(jīng)損傷等，但發(fā)生率很低。其他的后遺癥也可能存在，但還是那句話發(fā)生率極低。就拿剖宮產(chǎn)來(lái)說(shuō)，其本身也有很多并發(fā)癥或通俗地稱為后遺癥，比起剖宮產(chǎn)的并發(fā)癥這個(gè)就算不上什么了。事實(shí)上因?yàn)楫?dāng)前的醫(yī)患關(guān)系現(xiàn)狀，醫(yī)患之間欠缺良好的互信，有些并發(fā)癥或叫后遺癥是被人為夸大了，其結(jié)果沒(méi)給醫(yī)生、醫(yī)院帶來(lái)什么好處，反而增加樂(lè)大家的心理負(fù)擔(dān)。實(shí)際上太多的顧慮沒(méi)必要，如果你信賴你選擇的醫(yī)生、醫(yī)院。

　　誤解4：順產(chǎn)影響性生活

　　順產(chǎn)影響性生活，因?yàn)榉置鋾r(shí)陰道及外陰極度擴(kuò)張，導(dǎo)致陰道松弛。

　　專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰道松弛。

　　產(chǎn)后在保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取的前提下，通過(guò)鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。隨著產(chǎn)婦身體復(fù)原，性激素水平回升到原水平，性功能也會(huì)隨之恢復(fù)。所以，完全不用為此擔(dān)心。

　　誤解5：個(gè)子小巧 生產(chǎn)無(wú)力

　　個(gè)子小巧，擔(dān)心自己在分娩時(shí)力氣不夠，生孩子困難。

　　專家糾誤：產(chǎn)力與體質(zhì)沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，子宮收縮是自主神經(jīng)的收縮，力量非常大，所以正常女性都具有產(chǎn)力，最主要最關(guān)鍵的是要注意用力的技巧。

　　產(chǎn)力與平時(shí)用力是不一樣的，分娩時(shí)要兩只胳膊抓著把手往外，屁股往下坐，把力氣用到該用的地方。在整個(gè)分娩過(guò)程中，產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)呼吸、放松心態(tài)、正確地運(yùn)用力氣。

　　要想增強(qiáng)自己的產(chǎn)力，孕婦在懷孕期間就要開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要保持良好的心情。

　　當(dāng)然，如果孕婦的腹部脂肪太厚，那力氣就沒(méi)有辦法使出來(lái)，所以孕婦要控制體重，這也是順產(chǎn)能否正常進(jìn)行的關(guān)鍵呀。