首先你要算出下次月經的時間，然后向前推12～16天，就是你有可能會排卵的大概時間段。對于一個月經周期為28天的人來說，第14天通常是排卵期。你還可以通過繪制基礎體溫表格（基礎體溫在排卵后會升高）和觀察宮頸粘液（排卵前幾天的宮頸粘液清亮、粘滑、像蛋清狀）來推算自己的排卵期，也可以購買排卵期預測產品。

如何快速懷孕？

　　怎樣能夠快速懷孕？

　　以下是一些讓你快速懷孕的小秘密，別忽視啊：

　　不要有壓力。與其他事情一樣，受孕是你生命中一個非常自然、同時也是極為享受的過程，它與性愛的甜蜜是緊密結合在一起的。

　　保持每兩三天做一次愛的頻率。這樣，不管基礎體溫表和排卵試紙的結果是什么，精子都會在合適的時間到達正確的地點。

　　做愛時采取傳教士式體位（男在上）。這種體位可以使陰莖進入更深，從而使其射出的精液更接近子宮頸。

　　做愛后，你要仰臥（把一個枕頭墊在臀部下面）至少20～30分鐘，這樣地心引力有助于精子游向需要它去受精的地方。