誤區五：上班媽媽“擠奶”不注意衛生
不少白領女性來不及等到寶寶斷奶，就迫不及待地重返工作崗位。于是就選擇吸奶器，把乳汁吸出來，儲存在冰箱里，以便寶寶饑餓時食用。
專家提醒，雖然這樣的做法本身不錯，但關鍵要能保證奶水、奶瓶的衛生。在工作場所，一般沒有專用的育嬰室，媽媽們不是進廁所“擠奶”，就是躲進一個隱蔽的小房間“擠奶”。只有確保乳汁不受任何污染，才能給寶寶食用。不然寶寶食用了污染過的奶水，萬一引起幾個月大的寶寶腹瀉，將對身體極不利。
誤區六：過分在意自己的母乳量
媽媽要注意保持心情愉快，暫且忘掉煩惱，把家務先扔在腦后，充分地休養身體，注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息。一定要對母乳喂養抱有充足的信心，最好采取與寶寶同步休息法，減少干擾。媽媽精神上的振奮和愉悅會促使體內的催乳素水平增高，從而使奶水盡快增多。
產后催乳注意什么
誤區七：產后沒有及時開奶
盡管新媽媽產后身心疲憊，乳房也不一定感到發脹，但最好堅持在產后30分鐘即給寶寶開奶，讓寶寶及早地吸吮乳房，即使乳汁少，也應該堅持讓寶寶吮吸。初乳雖然看上去奶量不多，但抗體等物質含量最高，對寶寶今后幾個月的健康成長至關重要。
誤區八：過早添加配方奶粉或其它食品
如果寶寶有條件接受純母乳喂養，則應避免添加配方奶粉或其他食物。僅僅用奶瓶裝一點點的配方奶、果汁、開水或任何其他補充物來喂寶寶，都會減少母乳喂養的時間，干擾母乳的產生。寶寶接受的非母乳食物越多，第二天母乳的產量就越少。
誤區九：寶寶吸吮時間過短
導致母乳不足最常見的原因是寶寶吸吮的時間不夠長，而最好的下奶方法就是讓寶寶勤吸吮。寶寶正確、有效的吸吮，能促進媽媽的垂體分泌大量的泌乳素，進而使乳房產生乳汁。有些媽媽人為限制哺喂的次數，或者每次哺喂時間過短等，都會造成母乳產量的減少。
誤區十：哺乳姿勢不當
如果寶寶的銜乳姿勢不當，也無法達到刺激母乳產生的效果。哺乳的正確含接姿勢是：寶寶的下頜貼到乳房，嘴張大，下唇向外翻，面頰鼓起呈圓形，含住大部分的乳暈。寶寶含入乳房越深，就能獲取越多的乳汁。
