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產(chǎn)后身體恢復(fù)你注意到這幾方面嗎

編輯:小琪

  面容:

  產(chǎn)后為了喂養(yǎng)小寶寶,本來就處于身體恢復(fù)階段的母親會變得更加疲勞,長期勞累會使面部的皮膚變得松弛。

  對策:保證每天睡眠時間不少于8個小時,曬太陽時涂些防曬霜,避免面部出現(xiàn)淺色色斑。


產(chǎn)后記得刷牙

  牙齒:

  分娩后產(chǎn)婦的牙齒往往容易松動,這是產(chǎn)后正常的現(xiàn)象。

  對策:勤刷牙,并適當(dāng)補充鈣劑,有助于消除這一情況。

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