永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

小小葉酸作用大 寶寶健康發育不可少

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  葉酸在哪里?

  食物中有葉酸

  綠色蔬菜:萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等

  新鮮水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃等


孕前孕中補葉酸 促進胎兒健康發育

  動物食品動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類:如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等

  豆類、堅果類食品:黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等

  谷物類:大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等

  油脂類:核桃油

  葉酸補充常見問題

  Q:孕前沒有補葉酸,孕早期再補來得及嗎?

  A:在懷孕前三個月時就應該補充葉酸了。不過如果你還沒有補充葉酸也不用過分擔憂,從此時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。

  Q:補葉酸就可以保證胎兒不會得神經管畸形嗎?

  A:孕前和孕早期補葉酸可預防和大大降低神經管畸形兒的發生率,但不是絕對不會發生。因為胎兒神經管畸形還跟遺傳、環境污染、病毒感染等其它因素有關。

  Q:孕早期過后還要補充葉酸嗎?

  A:一般來說,葉酸吃到懷孕三個月即可停止,并非整個孕期都有必要服用葉酸。什么時候開始和停止服用葉酸與孕期不同階段胎兒的發育有關。服用葉酸主要目的是預防胎兒先天性神經管畸形。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日本免费网站观看 | 亚洲男人的天堂久久香蕉 | 色天天网 | 精品123区 | 99久久精品99999久久 | 欧美日韩国产一区二区三区欧 | 婷婷开心激情 | 国产一区二区三区手机在线观看 | 亚洲一区二区三区免费在线观看 | 二区久久国产乱子伦免费精品 | 在线一区免费视频播放 | 免费在线精品视频 | 亚洲综合成人网在线观看 | 看毛片视频 | 美女视频很黄很a免费国产 美女视频黄.免费网址 | 日韩中文一区 | 69热在线 | 露脸真实国产精品自在 | www.一区二区 | 色月| 激情六月丁香婷婷四房播 | 国色天香一区三区四区小说 | 91福利刘玥国产在线观看 | 手机在线成人精品视频网 | 中国一级特黄 | 91麻豆影视 | 精品久久久久久久一区二区手机版 | 国产精品 第1页 | 国产精品自在自线亚洲 | 国产成人亚洲精品2020 | 久久亚洲精品永久网站 | 一区免费在线观看 | 国产性生大片免费观看性 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 国产成品精品午夜视频 | 女人一级毛片 | 色婷婷久久合月综 | 国产亚洲精品国产福利在线观看 | 亚洲综合色区图片区 | 337p人体 欧洲人体 亚 | 久久免费久久 |