永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

小小葉酸作用大 寶寶健康發育不可少

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  葉酸的介紹

  葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素,由于它最早從植物葉子中提取而得,故命名為“葉酸”。葉酸是維生素B族中的一種,也叫做維生素B9,是水溶性維生素。你的身體需要用它來生成紅細胞、去甲腎上腺素和色拉托寧(神經系統的化學成分)。葉酸能夠協助合成DNA,維持大腦的正常功能,葉酸也是脊髓液的重要組成部分,所以說,葉酸是一種人人都需要的營養物質。 葉酸參與人體新陳代謝的全過程,是合成人體重要物質DNA的必須維生素。是一種人人都需要的營養物質。


孕前孕中補葉酸 促進胎兒健康發育

  葉酸的作用

  孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形,還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形。另外還可引起早期的自然流產

  葉酸何時吃?

  孕前三個月和懷孕后三個月。即以精子與卵子結合的時候為軸,前后三個月,共計6個月。強調懷孕前就要開始服用,目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養狀態。據研究,婦女在服用葉酸后要經過4周的時間,體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中,足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要,而且要在懷孕后的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。

  葉酸吃多少?

  每日服用0.4毫克葉酸。

  對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說,每日攝取不宜過多,孕婦每天攝入0.4毫克就已足夠,若攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的,還可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀,干擾鋅的代謝,引起鋅缺乏、神經損害等其他不良后果。當然,準爸爸也不能掉以輕心,可以同時服用0.4毫克葉酸的,在孕前三個月時。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 国产91高清 | 热99在线视频| 国产一区二区在免费观看 | 亚洲黄视频| 美女网站黄免费 | 日本一本色道 | 日本午夜www高清视频 | 精品国产高清不卡毛片 | 国产成人在线小视频 | 91啦视频在线 | 日韩欧美不卡片 | 精品国产品香蕉在线观看75 | 久久国产亚洲精品麻豆 | 91久久精品国产亚洲 | 天天色天天色 | 影音先锋中文一区亚洲 | 亚洲高清视频一区 | 亚洲综合色就色手机在线观看 | 91最新视频 | 91视频免费看 | 一级寡妇乱色毛片全场免费 | 伊人啪啪网 | 狠狠色伊人亚洲综合第8页 狠狠色伊人亚洲综合网站l | 婷婷色站 | 九九视频免费精品视频免费 | 丁香六月综合 | 麻豆精品久久久 | 奇米久草| 国产精品免费αv视频 | 欧美精品免费一区欧美久久优播 | 9久9久女女免费精品视频在线观看 | 久久亚洲欧美日本精品品 | 加勒比东洋精品映画防屏蔽 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 亚洲图片激情 | 激情综合五月婷婷 | 国内精品伊人久久久久7777人 | 国产亚洲一级精品久久 | 亚洲免费色视频 |