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要想寶寶牙齒好 準媽營養重視好

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  妊娠第7周,乳牙胚就開始在胎兒口腔內形成,到了4~5個月,就開始鈣化、變硬,直到嬰兒出生時,乳牙的15%~20%已鈣化,埋伏在頜骨中。即使是恒牙,也在胚胎4~5個月時在乳牙胚的后側發育成恒牙胚。


重視孕期營養 胎兒擁有靚牙

  不管是乳牙胚還是恒牙胚,發育鈣化的好與壞,都與日后牙齒的萌出、乳牙的脫落、牙齒間隙的大小和牙病的發生與發展有直接關系。

  先天不足不僅使孩子的牙冠形態發生永久性的異常,而且抗齲的能力也會下降。影響胎兒牙齒發育的原因除母體健康外,重要的還是在孕期中孕婦的飲食和營養狀況。

  在孕期中孕婦的飲食除了不偏食外,還要加強營養的多樣化、合理性。現代醫學又證明,保持食物的酸堿平衡也是不可忽視的問題。米飯、面食、肉類、蛋類、蝦貝類、糖類食物均屬于酸性食物;牛奶、蔬菜、楊梅、葡萄、檸檬等屬于堿性食物

  若是偏食,多食魚類、肉類等酸性食物,可導致血液酸度增加,對胎兒的發育和牙齒的生長鈣化不利。如食用糖過量,會大量消耗母體內的鈣質,使胎兒缺鈣,牙齒發育障礙,鈣化不全,將來易患各種牙病。

  為此,孕婦每日進糖量應控制在50克以內(包括含糖食物在內)。孕婦除食物外,還要注意避免服用四環素類藥物,如四環素、土霉素、甲烯土霉素、金霉素、強力霉素等。

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