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產(chǎn)后想催乳你可以多吃絲瓜和花生哦

編輯:小琪

  絲瓜絡(luò)又稱絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等,就是把成熟發(fā)黃干枯后的絲瓜摘下,除去外皮及果肉、種子,洗凈曬干之后的東西。絲瓜絡(luò)也是一種中藥材。


絲瓜絡(luò)

  絲狀交織而成的絲瓜絡(luò)多呈長棱形或長圓筒形。其味甘,性寒,有通經(jīng)活絡(luò)和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。

  催乳有妙招:要是婦女出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊或乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

  一些產(chǎn)婦會將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花一起燉湯,喝下后發(fā)現(xiàn)乳汁分泌旺盛,若單純將絲瓜煮湯是達不到催乳的效果的。

  專家建議:出現(xiàn)乳汁分泌不暢,乳房包塊的癥狀時,可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下適當服用絲瓜絡(luò),以便通絡(luò)催乳。

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