與醫生好好配合

配合醫生分娩

      要想漂亮地完成生育任務，就要好好地與醫生合作。因為在生產過程中，你看不到寶寶出生前后的具體情況，必須依賴醫生的指導，才知道什么時候開始用力什么時候應該稍做控制。最近幾年側切率的升高也是基于這個原因，與不聽醫生指導失去控制后造成的撕裂相比，側切的傷口更好處理也更容易愈合。

　　依賴醫生，但不過分

　　至今，促動分娩的基因對醫學界一直是個謎。生命的誕生本該是個很自然、不需要太多人為干預的過程，現在的人卻變得越來越不自然。一方面，科技在無限發達，在給我們的健康生活加分，另一方面，人類很多本能的東西正在漸漸泯滅。過多的手術生產就是一個佐證。產婦應該首先依靠自己，醫生是在出現危險和需要指導時才用得上的。

　　懂得放松情緒和身體

　　生產過程非常順利的產婦往往很懂得如何放松自己，那些極度缺乏安全感的產婦渾身較勁、不能放松身體，這也是生產過程延長的重要原因。建議產婦參加產前培訓，學習呼吸技巧，幫助自己在產房里放松下來。