五宜保護(hù)乳房
開始喂奶的頭幾天，母親會覺得乳頭有些刺激，持續(xù)幾秒后就會消失，這是正常現(xiàn)象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳頭上可能有裂口。乳頭是人體敏感的部位，一旦出現(xiàn)裂口，會感覺異常疼痛，有的母親則會因忍受不了疼痛而放棄母乳喂養(yǎng)。
預(yù)防乳頭皸裂的方法
1、不要在嬰兒特別饑餓時喂養(yǎng)。
2、注意正確的喂哺姿勢。
3、經(jīng)常按摩乳房，刺激噴奶反射。
保護(hù)乳房
4、喂哺時，一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中。
5、每次哺乳之后將乳頭晾干后擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上，可起到保護(hù)乳頭的作用。
6、在乳頭上面不能使用肥皂。
7、哺乳完畢后切勿從嬰兒口里強(qiáng)拉出乳頭，可用手指輕壓嬰兒下巴，阻止嬰兒吸奶后再輕輕退出乳頭。
8、母親應(yīng)穿寬松的棉制品內(nèi)衣并戴胸罩，當(dāng)胸罩潮濕時，應(yīng)及時更換。
乳房腫脹
開始哺乳的第四天左右，母親乳房一般能分泌出大量乳汁，乳房明顯變硬，新生兒這時會覺得乳房太硬，難以適應(yīng)，甚至吸吮不住乳頭。而新媽媽因為乳汁無法排出而腫脹得難受。
減輕腫脹的方法
1、新生兒吃奶前，先用一塊溫毛巾敷乳房幾分鐘，使乳房變軟。
2、站著淋浴，用溫水淋乳房。
3、用手輕輕按摩乳房，試著壓出一些乳汁，以減輕腫脹。并幫助新生兒把乳頭放入口中，過一會兒嬰兒就會吸吮奶了。
4、把新生兒放到乳房前，將乳房輕輕往上推，這樣能使乳頭突出，新生兒即可吸到乳汁；同時也緩解了媽媽的乳房腫脹，消除不適。
