永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

產后新媽媽怎么才能夠盡快恢復子宮性能

編輯:chenyuling | 出處: 39健康網

  女性產后子宮會受到一些傷害,如果產事再不細心的護理,會讓子宮受到二次傷害。下面幾招教你如何在產后,快速恢復子宮的功能。一起來看看吧。

  1、及時排尿

  產后,醫生常常會囑咐新媽媽要盡早排尿,一般在產后4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣于臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿潴留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產后出血或膀胱炎。


產后新媽媽怎么注重子宮保健

  2、產褥期別“賴床”

  老人都講究分娩后要臥床,怕受涼。不過,產后6~8小時,新媽媽在疲勞消除后最好別“賴床”,第二天盡量下床活動,這樣有利于生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。

  3、哺乳刺激

  刺激乳頭能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮,頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的新媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。


 

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产成人综合91精品 | 中文字幕精品在线视频 | 一级做a爰片久久毛片图片 一级做a爰片久久毛片武则天 | 色久优优 | 精品视频一区二区三区 | 激情视频图片小说 | 视频一区中文字幕 | 久久久久一 | 亚洲啪啪免费视频 | 成人欧美视频在线观看 | 亚洲黄色在线看 | 在线成人综合色一区 | 四虎影视在线永久免费看黄 | xxxx8888免费看的视频 | 国产一区二区在线视频 | 黄在线观看www免费看 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 日韩一区二区视频在线观看 | 婷婷国产偷v国产偷v亚洲 | 欧美色资源 | 国产精品深夜福利免费观看 | 日本tubesex人妇 | 91精品免费视频 | 污黄视频在线 | 95在线观看精品视频 | 免费在线国产视频 | 好吊妞操 | 91新视频| 91九色视频无限观看免费 | 91亚洲区国产区精品区 | 天天摸天天碰中文字幕 | 久久有码中文字幕 | 国产成人精品999在线 | 天天曰天天爽 | 美女视频网| 日本免费一区二区三区看片 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 91热国产 | 成人免费黄色网址 | 一个色综合网站 | 五月天激情久久综合一区 |