永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

產后新媽媽怎么才能夠盡快恢復子宮性能

編輯:chenyuling | 出處: 39健康網

  女性產后子宮會受到一些傷害,如果產事再不細心的護理,會讓子宮受到二次傷害。下面幾招教你如何在產后,快速恢復子宮的功能。一起來看看吧。

  1、及時排尿

  產后,醫生常常會囑咐新媽媽要盡早排尿,一般在產后4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣于臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿潴留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產后出血或膀胱炎。


產后新媽媽怎么注重子宮保健

  2、產褥期別“賴床”

  老人都講究分娩后要臥床,怕受涼。不過,產后6~8小時,新媽媽在疲勞消除后最好別“賴床”,第二天盡量下床活動,這樣有利于生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。

  3、哺乳刺激

  刺激乳頭能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮,頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的新媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。


 

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国内久久久久影院精品 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 亚洲国产一区二区三区亚瑟 | 国产成人福利美女观看视频 | 一二三四视频社区5在线高清视频 | 精品视频999| 91手机视频在线 | 精品国产不卡一区二区三区 | 成人免费观看在线网址 | 亚洲图色网站 | 精品国内自产拍在线视频 | 人人澡人人擦人人免费 | 五月综合激情网 | 看全色黄大色黄女片做 | 久草1| 人人做人人爽人人爱秋霞影视 | 在线观看国产福利 | 久久精品中文字幕有码日本 | 激情六月婷婷开心丁香开心 | 亚洲色图视频在线观看 | 久久婷婷是五月综合色狠狠 | 亚洲综合久 | 中国美女牲交一级毛片 | 国产91免费 | 日本亚洲一区二区三区 | 亚洲视频一区二区 | 激情网页| 亚洲第一区在线观看 | 影音先锋国产系列精品 | 久久精品国产99国产精品 | 亚洲人体视频 | 国产精选在线观看 | 亚欧色视频在线观看免费 | 视频在线国产 | 亚洲天堂久久精品 | 青青草99久久精品国产综合 | 国产九九视频在线观看 | 国产高清网址 | 精品日韩欧美一区二区三区在线播放 | 国产精品第一页在线观看 | 国内精品免费一区二区三区 |