永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

產后新媽媽怎么才能夠盡快恢復子宮性能

編輯:chenyuling | 出處: 39健康網

  女性產后子宮會受到一些傷害,如果產事再不細心的護理,會讓子宮受到二次傷害。下面幾招教你如何在產后,快速恢復子宮的功能。一起來看看吧。

  1、及時排尿

  產后,醫生常常會囑咐新媽媽要盡早排尿,一般在產后4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣于臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿潴留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產后出血或膀胱炎。


產后新媽媽怎么注重子宮保健

  2、產褥期別“賴床”

  老人都講究分娩后要臥床,怕受涼。不過,產后6~8小時,新媽媽在疲勞消除后最好別“賴床”,第二天盡量下床活動,這樣有利于生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。

  3、哺乳刺激

  刺激乳頭能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮,頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的新媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。


 

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久中文精品 | 91久久精品国产91性色tv | 国产成人综合亚洲亚洲欧美 | 欧美综合第一页 | 久久久久久久综合 | 国产精品久久久久久五月尺 | 91免费永久在线地址 | 好吊色妞| 伊人久久中文字幕 | 国产真实伦1 | 精品自拍一区 | 四虎在线最新永久免费播放 | 久久综合九色综合欧洲色 | 美女毛片大全 | 国产精品视频免费视频 | 五月婷六月丁香 | 国产一级鲁丝片 | 狠狠亚洲婷婷综合色香 | 国产性精品 | 亚洲国产精品婷婷久久 | 亚洲欧美日韩第一页 | 992tv又爽又黄的免费视频 | 午夜777| 国产精品日韩欧美在线第3页 | 亚洲视频国产视频 | 美女被性调教视频在线观看 | 国产一区二区三区免费视频 | 婷婷四房综合激情五月性色 | 美女视频一区 | 免费人成网站永久 | 久久国产免费一区二区三区 | 国产精品资源在线观看网站 | 涩涩涩视频在线观看免费 | 91精品全国免费观看含羞草 | 久久最新精品 | 四虎影视国产永久免费 | 中文字幕在线视频网站 | 一区二区三区免费视频播放器 | 精品一区二区三区的国产在线观看 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 国产成人短视频 |