一月中最佳的受孕時間——

　　排卵后12小時內(nèi)

　　“排卵時受孕成功率最高，這個道理絕大多數(shù)人都懂，但做起來就不一樣了。”醫(yī)生說，“很多夫婦都是‘栽’在這上頭的。”

抓住“四個一”可提高受孕幾率

　　理論上最佳的受孕時機是排卵后的12小時內(nèi)，但無論用哪一種監(jiān)測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小時，在排卵后同房，精子進入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個復(fù)雜的游走過程，這個過程所需的時間也無法精確測算。因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過量基礎(chǔ)體溫或用排卵試紙等方法來預(yù)測排卵時間，并盡量在接近排卵時間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會合，這樣受孕的成功率更大些。

　　一天中最佳的受孕時間——

　　精力充沛身心放松時

　　一生、一年、一月中都有最佳的受孕時機，那么，一天中何時同房是否也對受孕成功與否有影響呢？這個答案雖不肯定，但國外有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90%的婦女排卵發(fā)生于下午4時至7時之間；春季則有50%的婦女排卵發(fā)生于子夜至上午11時之間。

　　醫(yī)生說，根據(jù)國人的生活習(xí)慣，較多專家建議同房時間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息后作為同房時間。但無論是在一天的哪一個時段，其實只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成為最佳受孕的時間。

　　需要提醒的是，想成功“造人”的夫婦，在同房后妻子不能急于起身，最好能在床上多躺一兩個小時，讓更多的精子有足夠的時間“跋涉”向子宮。