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懷孕期音樂胎教想象和感受很重要

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  根據孕期調整內容

  孕早期即妊娠三個月后,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕松愉快,詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情。

  當胎兒四個月大進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10-15分鐘。


音樂胎教想象和感受很重要

  孕中期寶寶的聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富一些,增加輕松活潑,稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶增加互動,您可以邊做家務邊聽。

  孕晚期時,準媽媽感覺越來越接近分娩,心理難免會緊張焦慮,而且寶寶的聽覺已經接近成人了,這時您應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。

  在方式上您可以選擇:1.準媽媽、寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5-2米,音響的強度55-66分貝;2.準媽媽給寶寶唱歌,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。

  想象和感受很重要

  “胎教過程中的夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關重要的,即當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應的努力。只有在這種情況下,才能孕育出你們所期待的聰慧寶寶。”

  據專家介紹,準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。全身放松,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,并告訴寶寶“我們現在一起聽音樂。”欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流,向他傾注博大的母愛,澆灌這萌芽中的小生命。

  選好音樂胎教曲目

  胎教音樂,無論選擇哪種方式,都應該選擇優美、輕柔、和諧、悠揚的曲目,具有明朗的情緒、和諧的和聲。節奏不能太快,音量不宜太大,音樂中不要有突然的巨響。音樂胎教時間不宜過長,以10-15分鐘為宜。

  胎教音樂中第一大類:中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》、《花好月圓》、《喜洋洋》等。第二大類,童聲是最受歡迎的一種形式,純凈的音色、和諧的和聲更容易讓媽媽寶寶產生共鳴,抒發純潔的情感,讓寶寶更容易接受,如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當》、《小星星》等樂曲。第三大類,巴洛克時期和古典主義時期的音樂,其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。

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