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產(chǎn)后不要忘了給生殖道進(jìn)行呵護(hù)哦

編輯:小琪

  從寶寶出生的那一刻起,準(zhǔn)媽媽的身體就已經(jīng)開始了各種變化,如果處理不當(dāng),接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。

  產(chǎn)后生殖道變化

  一些新媽媽的婦科疾病,如盆腔炎、宮內(nèi)膜炎,往往是由于產(chǎn)后生殖道的一些變化引起,在分娩時(shí)羊膜破裂后,會(huì)增加生殖道感染機(jī)會(huì),且在胎兒娩出時(shí)多少會(huì)造成生殖道損傷,這時(shí),外界的細(xì)菌就會(huì)乘機(jī)大肆進(jìn)攻,長驅(qū)直入侵犯子宮,引起感染。但并非所有的感染都會(huì)引起產(chǎn)褥熱,更重要的是與產(chǎn)婦本身的抵抗力強(qiáng)弱有關(guān)。若感染發(fā)生在子宮,則可能引起子宮內(nèi)膜炎;若蔓延至盆腔,則可引起盆腔及腹膜炎;病菌侵入血液就會(huì)導(dǎo)致菌血癥或敗血癥。


生殖道產(chǎn)后變化

  應(yīng)對(duì)措施:

  針對(duì)新媽媽產(chǎn)后生殖道的變化,最主要的應(yīng)對(duì)措施就在于對(duì)生殖道傷口的護(hù)理。

  在產(chǎn)后的最先幾天里,惡露量較多,新媽媽應(yīng)選用消毒過的衛(wèi)生墊,并經(jīng)常更換。大小便后要用清潔的水清洗外陰,以保持傷口的清潔干燥,以防感染。傷口痊愈情況不佳時(shí)要堅(jiān)持坐盆每天1~2次,持續(xù)2~3周,這對(duì)傷口肌肉的復(fù)原極有好處,效果很好。坐盆藥水的配制應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的處方和醫(yī)囑。

  睡覺體位對(duì)新媽媽的生殖道傷口也有很大影響,如果傷口在左側(cè),應(yīng)當(dāng)向右側(cè)睡;如果傷口在右側(cè)就應(yīng)向左側(cè)睡。

  要經(jīng)常鍛煉盆骨肌肉,做提肛運(yùn)動(dòng),陰道本身有一定的修復(fù)功能,但是經(jīng)過生產(chǎn)過后,骨盆肌肉會(huì)因極度擴(kuò)張而脆弱。因此,要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)這些肌肉,使之恢復(fù)強(qiáng)健的狀態(tài)。

  小編總結(jié):

  產(chǎn)后生殖道發(fā)生變化是很正常的事情,雖然說它有一定的自我恢復(fù)功能,但是媽媽們也不要忽視了在產(chǎn)后對(duì)它的關(guān)注。適當(dāng)?shù)淖鲂┗謴?fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于它產(chǎn)后恢復(fù)是很有好處的哦。

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