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辟謠!懷寶寶不會(huì)讓你真的變傻

編輯:yanhaishan

  有一些孕媽媽們會(huì)覺(jué)得,自己懷孕了,很多事情就會(huì)不記得,好像傻傻地似的。孕期真的會(huì)變傻嗎?這究竟是什么原因呢?下面,就讓小編來(lái)給大家講解一下,解開孕媽媽心中的謎團(tuán)吧。


辟謠!懷寶寶不會(huì)讓你真的變傻

      一、孕傻的原因

  1、 體內(nèi)激素的變化

  體內(nèi)激素變化是孕媽們生理和心理發(fā)生變化的最大因素。孕期中,體內(nèi)激素的變化也是導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽孕傻的重要原因之一。研究發(fā)現(xiàn),孕期中女性的腦容量受激素變化影響,會(huì)比未孕期間下降4%左右,孕媽們腦袋容量不如從前,自然無(wú)法記住那么多東西,表現(xiàn)為“孕傻”癥狀,也即記憶力下降等。

  2、 注意力的轉(zhuǎn)移

  懷孕期間,孕媽們的生活重心發(fā)生大轉(zhuǎn)移,注意力全都放在胎寶寶的健康狀況、胎寶寶的變化、自己身體的變化等等,無(wú)暇顧及其他,對(duì)懷孕以外的事情難以如從前般集中十二分的精力,自然也就有丟三落四、疑似智力下降等“傻乎乎”的表現(xiàn)。

  3、 孕期精力的疲乏

  精力的疲乏也是媽媽們“孕傻”的重要原因。懷孕期間,激素的變化導(dǎo)致孕媽身體的各種不適,孕吐、失眠等孕期不適癥狀會(huì)使孕媽們身體和心理都比往前容易疲憊,精力不再像以前那么充沛。隨著胎兒的成長(zhǎng),身體負(fù)重的增加,更使孕媽容易疲憊。精力的不足,讓孕媽沒(méi)有良好的精神狀態(tài)去面對(duì)和處理一些事情,表現(xiàn)為孕傻癥狀。

  二、懷寶寶不會(huì)讓你真的變傻

  很多孕媽在面對(duì)孕傻癥狀時(shí),難免擔(dān)心這種狀態(tài)將會(huì)持續(xù)在往后的生活中,給工作和生活帶來(lái)不便。需要說(shuō)明的是,懷寶寶并不會(huì)讓女人真的變傻。如上文所說(shuō),孕傻主要是由孕期體內(nèi)激素變化、注意力的轉(zhuǎn)移和精力的疲乏所引起的,孕媽在生完寶寶后,隨著寶寶的長(zhǎng)大和哺乳期的縮短乃至結(jié)束,體內(nèi)激素水平會(huì)逐漸恢復(fù)平衡。由此可見,“一孕傻三年”的說(shuō)法其實(shí)是不科學(xué)的,孕媽和新媽們只要平常心對(duì)待就好,無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂。

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