職場(chǎng)孕媽 切勿邊聽(tīng)音樂(lè)邊工作

      你還可以選擇一個(gè)好故事，而選擇的故事應(yīng)該注重體現(xiàn)勇敢、善良、聰明、勤勞等美好的品質(zhì)，故事中所蘊(yùn)藏的情感也是豐富的，并且結(jié)局是美好的，給胎寶寶以良性刺激，有利他的成長(zhǎng)。

　　在音樂(lè)伴奏與歌曲伴唱的同時(shí)，選幾首你喜歡的詩(shī)詞或是童話合著音樂(lè)朗誦給胎寶寶聽(tīng)，器樂(lè)、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng)，優(yōu)美流暢，娓娓動(dòng)聽(tīng)，達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一，具有很好的抒發(fā)感情作用，能給你和胎寶寶帶來(lái)美的享受。

　　瑜伽與胎教音樂(lè)的結(jié)合！

　　孕中期的時(shí)候，孕媽媽們需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)為生產(chǎn)儲(chǔ)備體能。同時(shí)，也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)胎教的目的，讓寶寶身體素質(zhì)更好，發(fā)育更健康等等諸多好處。專(zhuān)家通過(guò)實(shí)踐，最健康有效的是將孕婦瑜伽與音樂(lè)胎教完美結(jié)合。

　　瑜伽調(diào)節(jié)心境，安靜舒緩愉悅的心情，配合柔和的音樂(lè)暢想。在動(dòng)作間寶寶感受音樂(lè)的美妙，同時(shí)感受孕媽媽對(duì)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)的冥想，感受通過(guò)神經(jīng)體液傳遞給胎寶寶，達(dá)到更有效的胎教效果。

　　另外還要提醒孕媽媽們，在日常生活中進(jìn)行音樂(lè)胎教，最好是要在安靜舒適的環(huán)境下，保持愉悅的心情，專(zhuān)心和寶寶一起胎教。盡量不要邊看電視、聊天或者睡覺(jué)時(shí)，放音樂(lè)給寶寶自己聽(tīng)。

      小編總結(jié)：小編想提醒一下孕媽媽們，懷孕期間，如果想要得到很好的胎教效果的話，一定要注意胎教的方式，不能盲目去進(jìn)行胎教。給寶寶一個(gè)好的胎教環(huán)境，就能生育出聰明的寶寶哦。