選擇合適的游泳圈

　　2.選擇合適的泳圈

　　你是怎么給寶寶選擇泳圈的呢?選擇脖圈還是腋下圈?選擇多大尺碼?

　　選擇泳圈，你可以輕輕捏一捏，看是否漏氣。0-12個月的寶寶，很多家長都會選擇脖圈。選擇脖圈時尤其要注意尺碼，太松頭部容易滑下去，太緊會導致呼吸不暢或窒息。一般來說，小號適合0-2個月;中號適合3-5個月;大號適合6-8個月;特大號適合9-12個月。但也有例外，醫生建議：8個月以上嬰兒，如果體重達到20斤，可以選擇腋下圈。

　　此外，兩個月以內的寶寶游泳時，最好在肚臍上貼一個臍貼，防止病菌從肚臍進入。

　　3.時間要選對

　　帶寶寶游泳時，要注意控制游泳的時間，每次10-15分鐘比較合適，每周游泳次數約在3-4次。餐后1小時以內不要游泳。每個寶寶的體質不同，喜好也不一樣。如果你的寶寶很享受在水中的樂趣而不愿出水，你一定要“狠心”地把他抱出來，因為寶寶皮膚稚嫩，可經不起長時間泡在水中。如果你的寶寶并不愿意在水里游泳，則要盡量安撫寶寶，慢慢消除他對游泳的恐懼。要是寶寶實在害怕，千萬不要勉強。

　　如果寶寶身體不舒服、肚子餓了或是哭鬧起來，就不要帶他去游泳。應該在寶寶身體健康，開開心心的時候去游泳。