男用避孕套、女用避孕套、陰道環、陰道隔膜、宮內節育器，你在用什么方式在避孕？

　　男用避孕套

　　是目前應用最為普遍的一種男用避孕工具，避孕有效率達95%以上，全世界目前有4000萬對夫婦使用。

　　如何選用

　　選用避孕套主要是指型號的選擇。避孕套分大、中、小和特小4種型號，使用者應根據個人情況選用合適的型號，如避孕套過大，性交時容易脫落在陰道內，導致避孕失敗；如避孕套過小會有不適感，還容易撐破。一般來說，初次使用避孕套先用中號，如不合適再改用大號或小號、特小號。

　　優點：

　　除避孕外還可預防性傳播疾病，婦科病，防止抗精子免疫所導致的不孕癥，防止精液過敏，延緩射精。

　　缺點：

　　使用不當會導致避孕套破裂，精液外漏，甚至避孕失敗；個別人對橡膠過敏，少部分人有不同程度性感降低。

怎么避孕

　　女用避孕套

　　提到避孕套的使用，很多人認為那是男人的專利。但是日前國家人口計生委科研所生殖健康醫療中心教授沈和強調說，女用避孕套才是女性進行自我保護的最佳方法。“

　　如今的女用避孕套由聚氨酯材料制成，看起來要比男用避孕套大兩倍。膠套兩端有兩個易彎曲的膠環，外端較大，呈開放的環狀，內端較小，完全封閉。大環放在女性陰唇處，防止在房事時膠套滑入陰道，而小環的作用是頂著子宮頸，固定避孕套的位置。

　　使用時應先在套內涂上潤滑劑，以防止對男性陰莖產生刺激，接著用洗干凈的手指將小環兩邊捏攏，沿陰道送至深處，使小環位于恥骨后端，大環留在陰道外面，蓋住陰唇。

　　女用避孕套的優點歸納為：不影響男女雙方的快感，安全性更強。據國外的相關統計，女用避孕套的失敗率僅為2.6%，而且由于使用權掌握在女性手中，所以更安全。不過，患嚴重急性陰道炎、對聚氨酯材料過敏的女性不適合使用。

　　陰道環

　　是一種柔軟的，透明的橡膠避孕工具，它能緩慢地分解出荷爾蒙，雌性激素和黃酮體。陰道環直徑約莫兩英寸，通過把它放入陰道里面，而起到避孕的效果。每個陰道環能夠在一個月里面起到避孕的效用。

　　避孕成功率：

　　陰道環的避孕成功率與荷爾蒙避孕方式相似，避孕率達到92%，也就是說，平均100個使用陰道環的婦女之中只有8個會意外懷孕。

　　副作用和潛在的健康威脅：

　　陰道環的副作用包括了：陰道感染，陰道搔氧，非正常的陰道出血，頭痛，胸悶，體重增加、減少，頭暈，嘔吐，腹部膨脹，性欲減退和情緒壓抑。使用陰道環的婦女患上心臟病、中風的幾率比其他婦女稍高。