永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

孕期準媽媽們進行胎教五大常識

編輯:luxinhua | 出處: 全民健康網

  你們必須做的事項有:雙方都做必要的身體健康檢查,制訂未來生活計劃,每天測量基礎體溫等,胎兒最怕的是酒與煙,為了得到一個健康的胎兒,年輕的丈夫最好戒煙。

  從“第一天”起,你們就可以開始記日記,記錄每一天的心情與準備,這將是一份十分珍貴的家庭檔案。


孕期胎教五大常識

  4、運動能使胎兒的大腦活化

  妊娠中的運動,不僅對分娩有幫助,也能有效地轉變孕媽咪的心情,更重要的是,運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣,胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的,如果母親能充分地吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化,所以,孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏,但劇烈的運動效果適得其反,反而會抑制胎兒大腦的發育。孕媽咪每天都要保持一定的運動量,但要配合自己的身體狀況來進行。

  5、短途旅行也是一種很好的胎教

  妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。這時,胎兒漸漸安定,你離生產還有一段時間,身體還比較便于活動,不妨選一個好天氣,與胎兒,準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。

  在制訂旅行計劃時,你們一定要考慮到胎兒,行程不要安排得太緊,行程不要過于勞累。一般而言,空氣清新、寧靜的地方最理想,最好離家不太遠,如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。孕媽咪如感到心曠神怡的話,胎兒也會從中受益。

  在大自然中呼吸新鮮空氣、散步,規則的子宮收縮運動,對胎兒是最快活的皮膚刺激,同時也可以促進胎兒腦部的發達。別忘了:告訴胎兒你來到了什么樣的地方,你看到了什么。

  旅行時,你們兩人也可一起討論給寶寶取名,這些經驗和過程將會成為你們日后最美好的回憶。

  胎教是孕期中最不可缺少的一個階段,通過胎教,讓寶寶感知到更多的媽媽對他的愛,而且胎教中爸爸也是一個很重要的角色哦。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲成人婷婷 | 国产性猛交xx乱 | 伊人网综合在线视频 | 亚洲日本香蕉 | 香蕉网久久| 一区一区三区产品乱码 | www.天天干| 国产福利在线观看视频 | 中文字幕精品视频在线观看 | 古代一级毛片 | 爱综合网 | 国产熟睡乱子伦视频观看看 | 国产成人在线播放视频 | 激情亚洲网 | 国产高清美女一级a毛片久久 | 思99re久久这里只有精品首页 | 国产成人www | 视频一区二区不卡 | 久久久久久久久亚洲 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 四虎精品国产一区二区三区 | 国产美女又黄又爽又色视频网站 | 免费永久国产在线视频 | 韩国一级片免费 | 国内视频一区二区 | 亚洲一区二区三区免费 | 男人靠女人视频无遮挡大全 | 色奇吧亚洲国产成人精品 | 国产男人和女人做性全部视频 | 亚洲福利秒拍一区二区 | 国产原创麻豆 | 在线亚洲日产一区二区 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 国产成人综合网在线播放 | 午夜网站视频 | 美女黄板视频 | 九九99九九精彩 | 欧美wwwxxxx| 波多野结衣一区二区三区高清在线 | se视频在线 | 国产在线激情 |