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10款營養食譜 對抗腹瀉效果100%!

編輯:yumeiling | 出處: 媽媽網

  不讓寶寶腹瀉的十大食譜之三

      八、雞蛋黃油

  材料:新鮮雞蛋

  制作:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘,然后再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。

  功用:可治小兒腹瀉。此方適用于6月齡以上的小兒,有補脾益胃和止瀉作用。


不讓寶寶腹瀉的十大食譜

  九、香菇湯

  材料:香菇6—8朵,鹽。制作:香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服。一次服下,每日兩次。

  功用:有止瀉功效。

  十、姜茶飲

  材料:干姜絲、綠茶各3克。

  制作:上材加水150毫升煮開后隨意飲用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水適量煮粥,再調一點糖和鹽食用,每天兩次。

  功用:此茶飲具有祛寒止瀉作用。

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