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預(yù)防寶寶感冒的四條建議

編輯:yumeiling | 出處: 媽媽網(wǎng)

     孩子患感冒哭鬧不安,又容易誘發(fā)其他疾病,是使父母頭疼的一個(gè)問題。因此,最好的辦法是做好預(yù)防工作,使孩子不感冒或減少感冒。正所謂,寶貝少感冒,媽媽好安心!下面,小編整理了預(yù)防寶寶感冒的四條建議提供媽媽們。

      建議一

      首先,重視寶寶的全面均衡營養(yǎng),因?yàn)轶w質(zhì)差的孩子容易感冒,尤其是佝僂病、貧血的孩子,幾乎是得感冒的常客。為此,專家建議給寶寶每天配方牛奶,盡量少吃零食,讓寶寶空下小胃口吃主食,而且飯菜品種多樣,有精細(xì)的高蛋白食物,也有一般的淀粉樣食物,更有粗纖維食物及各種蔬菜,并且特別注意寶寶的飯量,從不鼓勵(lì)寶寶加過量的飯菜,防止積食,因?yàn)榉e食非常容易引起寶寶發(fā)燒,使寶寶的抵抗力下降,繼而引起感冒癥狀


預(yù)防寶寶感冒的四條建議

  在給孩子選擇什么樣的水果方面,小編建議您,就是在干燥的季節(jié)橘子之類容易上火的水果盡量少給孩子吃,因?yàn)檠屎硪彩歉忻安【厣淼暮玫胤剑稍锏暮韲挡坏菀装l(fā)炎,也給感冒病菌迅速繁殖創(chuàng)造了良好的條件,所以應(yīng)盡量給孩子吃一些蘋果、獼猴桃之類平和不上火的水果,根斷感冒病菌的繁殖土壤。

      建議二

      其次,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度非常關(guān)鍵,在這一點(diǎn)上,很多媽媽起先并不注意,但是其實(shí)在這種季節(jié),寶寶很容易感冒,盡管很多媽媽白天多注意給孩子多喝水,但發(fā)現(xiàn)仍然沒有什么成效。而此問題的解決的辦法只有一個(gè),那就是增加室內(nèi)的濕度。因此加濕器是個(gè)很好的選擇哦!實(shí)踐證明,加濕器效果良好,用后寶寶感冒的確明顯減少了。

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