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孕媽換季拉肚子 3招調出好腸胃

編輯:yanhaishan


孕媽換季拉肚子 3招調出好腸胃

      三、孕婦拉肚子用藥需謹慎

  孕期本來就是一個用藥的敏感期,能不用藥就堅決不用藥。而且,在孕婦的身體里,也藏有多種天然的抵抗力來保護胎兒。如果腹瀉只是輕微程度,時間較短,通常也不會對孕媽及寶寶造成傷害。

  有些孕婦過于隨便,認為自己拉肚子不厲害,所以直接就是自己找藥吃。這是一個極其危險的行為。因為孕媽在懷孕期間,對于各類抗生素都應該謹慎使用。目前,市面上常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,尤其是如苯丁哌胺之類的止瀉藥,除有對孕婦會有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能。

  孕婦拉肚子后,可以選擇服用一些口服補液鹽。一些微生態制劑,能調節腸道菌群,扶正抑邪,可以使用。思密達有多層結構,吸附面大,又不被母體所吸收,對母嬰都比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,也可以選用。當然,所有的用藥先詢問醫生或藥劑師,按照醫囑吃藥,這是最安全的做法。

  四、3招調出孕媽好腸胃

  1、喝粥最養胃

  孕期由于各種原因,部分孕媽口味大變,甚至愛上了重口味,天天無辣不歡,或者太過油膩。但孕媽們千萬要記住,如果攝入營養過于豐富而腸胃無法順利吸收,也是會造成腸胃不適的。多吃半流質的食品,精神上愉快豁達才是王道。

  2、買菜先泡水

  如今,家家戶戶糧食青菜自給自足的年代已經過去,幾乎每一片菜葉都是從菜市場買回來的。在各種農藥化肥盛行的年代,孕媽更應該注意飲食,外面購買的果蔬應該先在水里浸泡一個小時以上,避免食物中毒。

  3、堅決不喝冷飲

  孕媽切忌喝太多的冷飲,冷飲過多會稀釋胃液,還會刺激腸道蠕動,不利于孕婦對營養的吸收,也有可能導致腹瀉。所以,嘴饞的孕媽們千萬要忍住了哦!

     小編總結:腸胃,一直都是人們的好功神。沒有它,我們沒有健康的身體。我們要善待自己的腸胃。特別是孕媽媽,腸胃不好,很容易引起各種疾病的。所以,三招小妙招,可以幫助孕媽媽們調出好腸胃,記得多學學哦。

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