孕婦健康洗澡 用溫水OR熱水？

      四、注意防滑

　　浴室濕度比較重，孕媽們在洗澡時一定要注意防滑，要盡可能地減低意外摔傷的幾率。在防滑措施上，可以在浴室里鋪上防滑地毯、穿防滑拖鞋、在浴室內裝一些讓孕媽媽扶手的防滑欄桿等等，要盡可能地做好一些防滑措施，避免受驚和摔傷對自己和胎兒的安全造成威脅。

　　五、使用適當的沐浴露

　　懷孕期間沐浴露的選擇適當與否也是很重要的。孕媽媽在洗澡的時候最好不要使用一些具有藥療效果、過度清涼或者帶有刺激性氣味的沐浴露，可以選擇購買一些孕婦專用的沐浴露、嬰兒沐浴露等性質較為溫和的沐浴用品，不要輕易使用新產品，以免造成皮膚過敏甚至給寶寶的健康帶來不利的影響。

　　六、不要坐浴

　　懷孕期間準媽媽們在洗澡的時候要最好不要坐浴，要盡可能地淋浴，因為坐浴會使洗澡污水因得不到及時的排流而對孕婦陰道健康產生不利影響，容易引起一些如陰道炎、宮頸炎等婦科病癥，對孕婦以及胎兒健康都不利。另外，孕媽們也不要去公共澡堂洗澡，以免受到外力傷害或者病菌傳染。

      小編總結：我們洗澡都是為了身體的潔凈，但洗澡時候也要注意一些小細節哦。例如孕媽媽們不要坐浴，這樣會影響寶寶的正常發育的。也不要為了一時涼快而選擇洗冷水澡哦。