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孕媽媽們懷孕中期的征兆有那些

編輯:luxinhua | 出處: 網易親子

  隨著懷孕周數增加,孕婦的肚子也愈來愈大,到了懷孕16周(第5個月)時,子宮已宛如幼兒的頭部一般大。當孕婦肚子突起時,周圍的人也常會以肚子的形狀來猜測胎兒的性別。孕婦的肚子大小與體格有關。身材矮小的孕婦,由于骨盆較小,肚子就會比較向前突。相反,有些比較胖或身材較高大的孕婦,到了臨產前,肚子也不像快生的樣子。因此,即使懷孕周數相同,孕婦的肚子大小仍有差別,周圍的人應避免給孕妊太多的刺激。


孕婦懷孕中期的征兆有那些

  吃太多造成的肥胖

  一人吃二人補的說法固然沒錯,但是孕婦如果吃得太胖,也有并發疾病的危險,雖然好不容易才度過早孕妊娠反應期,終于可以為自己和胎兒大肆進補一番的時候,也要考慮到在原本運動量已不多的懷孕期,攝取過多營養時,身體是否消受得了。孕婦肚子比別人大的時候,應試著找出原因。

  肥胖指數

  肥胖指數可以讓孕婦自行評估是否太胖或太瘦,以體重除以身長的平方值,即為肥胖指數的計算方法。如果孕婦的肚子讓周圍的人都覺得在得異常時,就應該找醫生診察,看看到底是不是有問題。懷孕中期(20周,第6個月)肚子過大時,需檢查是否罹患葡萄胎、卵巢腫瘤,或是子宮肌瘤等疾病。

  此外,懷雙胞胎羊水過多時,也會引起肚子異常過大的情形。以上癥狀都能以超聲波掃描儀診察出來,所以覺得肚子情況不對勁時,應盡早找醫生診察。

  懷孕中期常見癥狀

  懷孕中期會出現腰疼,腳腫、抽筋、皮膚癢等癥,還有討厭的妊娠紋、妊娠斑等。

  腰痛

  腰痛也是此時期最容易出現的癥狀之一,由于孕婦到了懷孕中期時,腹部日漸突出,身體多少都會彎曲,姿勢不良的結果導致腰痛的發生,平時就有腰痛的人,懷孕時期腰痛的情形會更加嚴重,可以下列方法加以預防:

  姿勢不良的人,平時腰部就會比較容易酸痛,到了懷孕時期由于身體更難挺直,腰痛情形會更加嚴重,除了盡量保持正確的姿勢之外,時常做腰痛體操以活動腰部,對于減輕腰痛具有良好的效果。首先趴在地上,以雙手雙腳緩慢爬行后,再做腰部伸屈運動即可。千萬不可因為腰痛就不想動,反而會使疼痛情形更加惡化。

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